减缓牛皮癣皮肤瘙痒的方法

牛皮癣瘙痒一直都是困扰着牛皮癣患者的大问题，有时候会让牛皮癣患者彻夜难眠，身心遭到很大的摧残，而患者总忍不住去抓挠，不当心抓破皮肤又容易引发牛皮癣同形反应。

那么，牛皮癣患者该如何止痒呢?减缓牛皮癣皮肤瘙痒的方法有哪些呢?一起随小编看看吧：

减缓牛皮癣皮肤瘙痒的方法

减缓牛皮癣皮肤瘙痒的方法1、通过饮食的改进止痒

吃一些具有止痒作用的食品，比如绿豆、梨、红枣和黄豆等。另外，一些清凉的蔬菜，比如薄荷，对风热所导致的皮肤瘙痒则很有疗效。薄荷可用于外敷或泡水饮用。用一些普通的草药像丁香、艾叶、苦参、金钱草外洗都能到达止痒的效果。

减缓牛皮癣皮肤瘙痒的方法2、牛皮癣患者做好洗浴护理

牛皮癣患者正确的皮肤清洁方法应当根据季节气候及个人的皮肤状态随时调解。如夏季皮肤新陈代谢旺盛，皮脂及汗液分泌较多，可以每天洗浴。秋冬季节，牛皮癣患者就应当开始减少洗浴次数，每周可以洗1至2次。牛皮癣患者没必要每天洗澡，洗澡时间也不要太长，水温应保持在40摄氏度以下。不要用力搓澡，以防皮肤角质层完整性被人为破坏、皮肤干燥。洗澡时应相应的选用含有滋润成分的沐浴露，并减少沐浴露的使用次数，浴后全身涂抹有滋润保湿功能的润肤剂。

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