如何推拿头皮才可增进牛皮癣康复呢

牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，对牛皮癣的康复医治一定要注意方法与技能，否则将会事倍功半。近日，皮肤科的专家们研究得出，头部梳摩操可有助脑部血液循环，增进牛皮癣疾患的康复。

推拿头皮可促牛皮癣康复：

对脑部血液循环有问题的牛皮癣患者，在使用激素药物时一定要谨慎，一般激素药物都会含有大量的毒副作用，患者采取这样的方法其实不可靠。如患者能在医治牛皮癣的基础上改良头部血液循环，这对牛皮癣患者病情康复很有帮助。

牛皮癣从某种程度上讲，是一种血液循环障碍性疾病，皮肤干燥，表皮血管收缩，皮肤血供差，肌肤失养而至。头部梳摩操能有效改良脑部的血液循环。以下是小编提供的具体头皮推拿方法。

具体做法是在2～3分钟内，先用两手10指甲端，自然屈指并排，自前向后，自中线至两侧，在全部头皮较有力地划摩10次;后用十指端依前顺序较有力地一点一点地按压3遍;再用10指甲端依前顺序，分块搔抓3遍，每块区域搔抓5下;最后用10指端依前顺序轻缓抚摩5遍。

推拿头皮可促牛皮癣康复。牛皮癣患者推拿头皮有增进脑部血液循环、疏通经络等功效，可起到开窍宁神、清心明目、益气醒脑的作用。牛皮癣患者常常推拿还能调理中枢神经，改良脑血管的舒张收缩状态，增强记忆力。

温馨提示：推拿头皮的方法简便易行，立位、座位、卧位都可，每天只要坚持这么推拿头皮，时间长了，你就会体会到推拿头皮的好处。