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春去秋又来，不知不觉的又到了冬季，相对牛皮癣患者皮肤的脆弱性，牛皮癣患者在冬季要怎样保护自己的皮肤呢?下面就请专家来给我们介绍下“牛皮癣患者在冬季应当注意哪些问题”。
1、冬季的时候要注意身体的锻炼，早上起来，可以跑步，但是运动完后，一定要及时补充水份和盐分。
2、冬季是吃火锅的季节，提到火锅那末一定，少不了辣椒。牛皮癣患者，切记不要吃放辣椒的火锅，多吃些蔬菜和水果最好。
3、干燥的天气，牛皮癣患者的鳞屑会比较多，所以，银屑病患者制止用手去弄，这样会使得其反，使病情更严重。
4、冬季皮肤干燥，很多患者皮肤出现皲裂，身体大量缺水，造成病情加重。建议平时多喝水，常常洗温水澡，洗澡的时候千万别用强碱性肥皂，可以用均衡乳液，减缓瘙痒，在洗澡的时候一定要轻轻地擦拭，不要用手挠，这样很容易出现伤口引发感染。
5、冬季是感冒和咽炎的多发期，所以患者一定要注意本身的保暖，尽可能少出门，出行时一定要穿厚点的衣服，晚上睡觉要盖好被子，注意室内的，透风和湿度。
以上内容就是专家给出的有关于冬季牛皮癣的护理的方法，希望能够对大家有所帮助，不过要牛皮癣康复的快，一定要到医院参加医治。最后祝贺广大的患者们早日康复。
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