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牛皮癣，估计看到它的患者抓完瘙痒部位以后的“现场”，我们想到的可能就是刚下完雪的地面。但不同的是雪给我们带来的是美感，而掉下的皮肤鳞屑给我们带来的却是忧愁。那我们就来了解一下牛皮癣患者应如何解决皮肤的瘙痒问题。
上海华肤皮肤病医院专家指出：冬季是牛皮癣患者面临的一个巨大挑战，由于随着气温的变化，空气变得异常干燥，患者皮肤上的鳞屑会增多，这就加重了牛皮癣患者的皮肤瘙痒问题，这时候患者千万不要用力去搔抓痒处，由于那样会加重病情，引发恶性循环。因此我么要做好以下几点来有效的控制牛皮癣的皮肤瘙痒。
1、应当适当减少洗浴次数，牛皮癣患者每周洗1-2次便可，不要使用碱性沐浴用品。特别是老年患者，不要勤洗澡，洗澡时间不要太长，水温应在35℃~37℃之间，且不要用力搓澡，以避免引发皮肤损伤。
2、牛皮癣患者沐浴后应当穿着宽松的衣物，避免由于过紧的穿着摩擦皮肤，使皮肤遭到刺激，如有的人由于穿着过紧，某些人对羊毛、化纤的纺织品等造成敏感。所以，穿衣应以宽松舒适为主。
3、要常常将被褥、衣物拿到太阳底下晒晒。既可以杀菌又可以减少衣褥中含有的水份，从而避免由于衣物过潮加重皮肤瘙痒。
4、止痒药膏莫乱搽出现皮肤瘙痒，患者为图省事，常常自己到药店购买止痒药膏、药水来搽，而疏忽了正规的检查和医治。一方面，延误了某些疾病的医治，另一方面，有些止痒药膏、药水中含有激素成份，常常使用副作用大，可引发很多难以想像的不良后果。
5、戒烟戒酒、放松心情等方式对改良瘙痒也有一定的作用。总之，避免引发因素是防治瘙痒症的关键。
在日常生活中养成良好的生活习惯，在平时的生活中做好预防，只有这样才能使我们更好的阔别疾病，牛皮癣患者才能阔别皮肤瘙痒的烦恼。
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