牛皮癣的健康面色来报警

脸色不但仅是人们外貌的表现，也是人体健康状况的外在表现。那末牛皮癣患者具有怎样的脸色表示着健康呢？怎样的脸色标志着身体的那里有了小问题呢？

红黄隐隐、明润涵蓄的脸色最健康

中医讲求望闻问切，观面色是望诊中很重要的一部分。我们把面色分为主色、客色和病色。所谓主色，就是人一生原封不动的肤色。中国人健康的肤色，应该是红黄隐隐、明润涵蓄，明朝表“明亮”;润代表“润泽”;涵蓄就是“夹有血色”，这就是健康的黄色。而不健康的黄色，常常是淡黄、没有光泽的，就好像是植物缺少营养和枯萎的模样。

除主色外，脸色还有客色，说的是气候、饮食、情绪变化、运动、工作环境等致使的脸色变化，如运动后脸会泛红、寒冷的冬季脸会显得苍白、长时间在户外工作脸会变黑等。

中医看病：脸上有5种病色

人在健康状况不佳时，会面露病色。而病色中的白、黄、红、黑、青五色，都对应着不同的身体疾患。

白：苍白、煞白、惨白，这些白色没有光泽、不夹杂血色。中医认为，这些白色多跟气虚、血虚关系密切。血液不足、不能营养脸部，就会出现苍白色;气能生血，气虚了，生血的功能消退，血就不能营养脸部，从而出现苍白色。

解决之道：虚则补之。如果没有特别的病症表现，食补是最好的方法，原则是缺啥补啥，多吃些坚果、水果、豆类、鱼肉、鸡肉等食品。必要的话，吃些红枣和枸杞也是不错的方法。

黄：蜡黄、焦黄。有这两种面色的人，常常不是脾虚就是体内有湿气。中医认为，脾胃是先天之本，是营养物质的来源，如果脾胃衰弱不能正常运化，营养物质就不能滋润脸部，这时候就会出现黄色。另外，脾除消化营养物质外，还能代谢水湿，如果湿邪不能正常代谢，营养物质异常积聚，就会造成面色出现不正常的黄。

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