头部牛皮癣患者饮食注意事项_0

头部牛皮癣患者饮食注意事项

饮食对牛皮癣患者的康复有着很大的影响，饮食同时也是辅助医治牛皮癣的必要措施，牛皮癣患者在服用牛皮癣药物的同时首先要保证饮食规律性和忌讳事项，长时间过度的忌口很容易造成营养不良，对牛皮癣患者的身体造成很大的伤害，头部牛皮癣患者的饮食注意事项有哪些呢?现在就由石家庄蓝天牛皮癣诊疗中心的专家为患者讲授一下：

1、头部牛皮癣患者要多吃含铁质丰富的食品，如黄豆、黑豆、蛋类、熟花生、菠菜、香蕉、胡萝卜、土豆等多补充一些含铁质丰富的食品可以有效避免脱发。

2、头部牛皮癣患者首先可以多吃一些富含维生素的食品，牛皮癣患者头发脱落和头皮屑，是维生素A缺少的常见症状。在胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等水果蔬菜中含有较多的维生素A、维生素B可以增进头皮新陈代谢，它一般存在于新鲜蔬果、全谷类食品中。

3、皮脂腺分泌油脂能力的正常进行有赖于维生素C的充足摄取，同时维生素c可以活化微血管壁，使发根能够顺利吸收血液中的营养成分，只要及时给头皮补充营养，就可有效的减少脱发现象的产生。

4、头部牛皮癣患者的平常饮食注意应少吃或不吃辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒及含酒精饮料等辛辣刺激性食品，这是由于此类食品不但会引发头部牛皮癣的产生和复发，而且还会刺激增加头油及头皮的构成，使头皮刺痒感加重，加重头部牛皮癣的症状。饮食中应当以平淡食品为主，少吃高油脂的食品。

以上是我们为头部牛皮癣患者的总结的饮食注意事项，可以参考上述讲授，可有效避免脱发的现象，对病情的恢复也有一定的帮助，牛皮癣患者除公道饮食以外，一定不能忽视头部牛皮癣的医治，早发现早医治，才更有利于牛皮癣的康复!

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