夏天牛皮癣的饮食忌讳

夏天来临，牛皮癣患者的症状会减轻在一定程度上，也是牛皮癣医治的好时期，牛皮癣在医治的时候要注意饮食的忌讳，做好防护工作，那末夏天牛皮癣的饮食忌讳有哪些?一起随小编看看吧!

夏天牛皮癣的饮食忌讳

夏天牛皮癣的饮食忌讳1、应少吃肉类

气温超过35℃时，人因出汗多会使血液粘稠度升高，烦躁不安，此时吃肉脾气更坏。肉类中含有大量动物蛋白，会使脑中的色氨酸含量减少，而致使人有侵犯、忧愁和好斗的偏向;肉中含钙的比率不高，多吃会造成体内钙浓度太低，也会增加人易怒及暴躁的偏向。并且牛皮癣患者在夏天过量摄取肉类可使血管硬化，进而升高血压。

夏天牛皮癣的饮食忌讳2、应少吃热性水果

荔枝、桂圆、杏等温热性水果吃的多了，容易引发虚火上亢。荔枝中含有降糖成份，多吃会出现低糖反应，而于热性体质的牛皮癣患者，由于本身就精力充沛、晚上不容易入睡，再加上代谢率偏高，所以更不能吃温热性水果。除荔枝和桂圆之外，桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏也属温热性水果，夏天吃要适度，千万别过量。

夏天牛皮癣的饮食忌讳3、应少吃坚果

坚果是指多种富含油脂的种子类食品，如花生、核桃、腰果、松子、瓜子、杏仁、开心果等。夏天吃坚果时一定要保持适当的量，由于坚果含有的热量非常高，50克瓜子仁中所含的热量相当于1大碗米饭。坚果具有使体内生热的功能，所以宜冬季吃，夏天要少吃。

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