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头部是比较常见的牛皮癣病发部位,头部的牛皮癣不但直接影响患者美观而且还间接对患者造成负面心理影响,所以脑袋上有牛皮癣怎么办?头部出现牛皮癣的患者除积极接受医治之外,也要照顾好自己,要晓得平常的护理知识。
专家指出,头部出现牛皮癣的患者要注意多洗头,勤梳头,照顾好自己的头皮。不过如何洗头也是有讲求的。以下是专家介绍的几个洗头时不可不知的健康小细节:首先要注意头部的清洁。头部出现牛皮癣的患者要注意清洁,由于牛皮癣会产生大量的鳞屑,给患者洗头带来一定的麻烦,专家建议在洗发前应先将头发完全梳顺,这样有助于避免头发打结断落而引发牛皮癣脱发现象。不要使用过于尖锐的梳子,最好选用宽齿扁梳,以避免刮伤头皮引发头部感染,从而导致皮损面积的扩大。其次要注意洗头的水温。头部出现牛皮癣的患者在洗头时一定要注意水温的适合,最好在40度左右,如果水温太高会对头部皮损产生刺激,从而导致皮疹面积的扩大和皮屑的增多。还要注意避免感染。在洗头时你一定切忌不要用指甲抓挠头皮,以避免抓破头皮引发头部感染,导致牛皮癣病情的恶化。在用温水浸湿头发后,用双手将适当洗发水搓出泡沫后涂抹在头发上,注意所选用的洗发用品的温和性,然后用手指的指腹柔柔推拿头皮,这样能够增进头皮的血液循环,清除皮屑与油污,头皮才会洗得干净。头部出现牛皮癣的患者还要注意保持头发干爽。头部牛皮癣洗完头后应及时使用纯棉毛巾把头发吸干,但不要过于用力,如果使用吹风机,不要让高温直吹头发,而最好保持10~15公分的距离,并且不要持续时间太长,一般吹干头皮就可以了,然后让头发自然干透。
另外,专家建议,头部牛皮癣也要注意饮食。维生素B2对头部出现牛皮癣的患者而言可以起到医治皮炎的作用,而维生素B6对牛皮癣患者蛋白质和脂类的正常代谢具有重要作用,所以头部出现牛皮癣的患者可以多吃维生素食品,通过吃一些动物肝肾、蛋黄、奶类和蔬菜等可以补充牛皮癣患者维生素B2、B6成份。头部出现牛皮癣的患者还应多摄取碱性食品,由于这样可使碱性成份中和体内过量的酸性物资,使酸碱到达平衡,不但有利于头部皮肤的营养,而且有助于减少头皮屑的脱落。
专家提示:头部牛皮癣病发早期,患发部位相对比较小,容易医治。因此,患者应尽早到正规牛皮癣专业医院进行科学医治,以便较早的控制病情。
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