牛皮癣患者冬季保暖很重要

牛皮癣患者冬季保暖很重要，牛皮癣是一种常见的皮肤癣疾病，病发群体广泛，不分男女，年龄，而且牛皮癣一般有着冬季病情加重，夏天减轻的特点，下面我们就来了解一下牛皮癣患者冬季保暖很重要！

　　1、牛皮癣患者保暖是重中之重

换季时节，早晚温差大，是上呼吸道感染易发季节，而上呼吸道感染是牛皮癣的重要引发因素，所以牛皮癣患者冬季更要保暖，预防上呼吸道感染十分重要，如若病情加重，要及时到医院救治。

建议室内温度最好在18～25℃，室内外温差不要太大，房间要常常透风。

　　2、牛皮癣患者要保持适当的晨练

牛皮癣患者生活要常常有规律，按时晨练，锲而不舍，还要定期体检，及时了解晨练效果。晨练要选择择空气新鲜的场地，速度、气力、柔韧练习可穿插练习。晨练前最好就喝点饮料，吃点东西，不强调空腹锻炼，进食不要过量。对中老年牛皮癣患者来讲参加晨练宜做间歇锻炼。

　　3、牛皮癣患者冬季进补要适度

冬季人们运动本来就少，加上大量进补热性食品和滋补药酒，很容易造成血脂增高，引发心脑血管疾病。

　　4、牛皮癣患者洗澡要特别注意

红皮病型、泛发性脓泡型、和渗出型牛皮癣患者洗澡时，除水温不宜太高，以避免刺激皮损外，还宜小船坞高锰酸甲浴或淀粉浴。牛皮癣患者不要在饥饿的情况下洗澡。水温最好与体温相当，洗澡时间不要太长。洗浴时应有人在旁守护或帮助洗浴。

5、牛皮癣患者一定要避免便秘

便秘不利于身体内毒素的排除，增加牛皮癣的医治难度。排便过于用力还会使牛皮癣患者腹内压力增高，心脏负荷加重，回心血流量增加，容易引发心绞痛和心肌梗死。

6、冬季牛皮癣患者要注意饮食多吃一些容易消化平淡的食品

冬季喝水较少，牛皮癣患者容易使血液浓缩，加重心脏负担，所以牛皮癣患者寒冷季节要多喝水，多吃一些容易消化和富含营养的平淡食品。