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今天我在网上看到很多养生方面的文章，大家都在介绍五谷杂粮养生效果很好。五谷杂粮对身体有很多的好处，可以补充人体所需要的多种营养物质，牛皮癣患者在饮食中更应公道膳食，通过饮食有效地调理体质，提高免疫力，那末，牛皮癣患者能吃哪些五谷杂粮?
我们平时所说的五谷杂粮主要是指豆，玉米、薯类、稻谷，麦子等，而牛皮癣患者可以多吃一些红豆、小米等。
小米的成份中不含有麸质，易被人体消化吸收，小米粥可以有效地排出人体的毒素，可以减少口腔生疮，对牛皮癣的医治可以起到很好的疗效。
红豆中含有丰富的钾元素，有利尿作用，还可以将对体内的排泄物胆固醇及盐排出体外，因此说红豆可以解毒，同时红豆粥还有健脾胃的功效。
薏米中含有的维生素B1具有让皮肤光滑美白的功效，可以有效地改良牛皮癣患者的皮肤状态。
以上详细介绍了牛皮癣患者能吃那些五谷杂粮这个问题，相信您一定有了很大的了解，如果还有甚么疑问，一定到相干专业的医院咨询相干专家，以避免耽误病情的医治最佳时期。建议广大的牛皮癣患者积极的配合医生的医治，尽快摆脱牛皮癣带来的一切困扰!
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