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牛皮癣是一种常见的皮肤病，牛皮癣的医治是一个长时间的进程，并且牛皮癣是一种容易反复发作的皮肤病，牛皮癣复发给牛皮癣患者带来了莫大的伤害，让牛皮癣患者每一天都是生活的异常的痛苦，既然如此，我们今天就为牛皮癣患者怎样避免牛皮癣复发的方法吧。
怎样避免牛皮癣复发1、戒烟戒酒，患者不宜饮酒，包括各种酒类，哪怕少许的啤酒，有时也会带来一定麻烦，特别是与朋友和家人团圆时，请切勿忘记。
2、季节变迁，那些季节性发作比较明显的患者，如常见的冬季型，在冬季到来之前，在医生指点下，可进行预防性医治。推荐牛皮癣患者是不是会出现心理障碍。
3、免疫强度，现在的观点看，牛皮癣的产生、发展与身体的免疫功能有密切的关系，如有条件，平时可吃些中药、提高免疫力的药物或保健食品。
4、精神因素，牛皮癣的病发或复发常与神经、精神因素有关，要消除顾虑，建立克服疾病的信心，乐观开朗，及时消除生活中不愉快事件引发的情绪波动，避免情绪过度紧张与焦虑。
5、患者体质，增强体质，适当的锻炼身体，目前已明确细菌感染会促发牛皮癣，要避免感冒及避免扁桃腺炎。
怎样避免牛皮癣复发?除接受正规的医治外，牛皮癣患者要想预防牛皮癣，就要从生活中的饮食生活规律做起，注意日常生活的小细节，另外，要注意季节性的因素，希望牛皮癣患者在日常生活中注意这些，积极避免牛皮癣复发。
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