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牛皮癣这样的固执皮肤疾病产生以后让患者饱受了病痛折磨，而且疾病比较难以治愈，很多患者在得了疾病的时候都是悲观和失望的，他们不知道该如何去医治疾病更好，专家表示出现了牛皮癣这样的疾病我们患者更应当重视做好下面的护理。
1、积极控制感染
积极控制感染病毒的感染会致使患者的免疫力下落,从而引发牛皮癣的产生.因此,要积极控制感染,避免给患者造成更大的危害.
2、控制精神压力
牛皮癣患者应当保持一个良好的精神状态,如果精神压力太大就会引发牛皮癣的反复发作,因此减缓精神压力也是一件非常重要的事情.这就要求我们对本身不要过分耿耿于怀,心情开朗,该做甚么还继续做甚么.一旦有精神紧张出现,可以通过找朋友谈心、看书、听音乐、练书法等方法来调理.
3、保持皮肤湿润
牛皮癣患者应保持皮肤的湿润,由于牛皮癣最多见的是干燥鳞屑,保持皮肤的干燥,可以减轻鳞屑和发痒.可以常常湿敷、洗浴,局部涂抹油质霜.
4、多运动,提高本身免疫力
首先牛皮癣患者要保证自己的身体情况良好.如果你的你的身体情况越好,免疫力越强,牛皮癣就越走向好的方向,否则会愈来愈重;但我们提倡的是一些安全运动,即不容易摔碰的运动,像滑冰之类的易受伤的运动最好不做.由于这些运动,难免皮肤某处受伤,而皮肤的损伤,正好又为牛皮癣的蔓延提供了机会.
5、多晒太阳
多晒太阳也是可以起到一定的医治作用的.由于多少太阳能产生维生素D,而维生素D对医治牛皮癣有相当价值.可是牛皮癣患者,常常不愿人们看到患处,而把患处包裹起来,从而最容易错过这1良好的医治机会.
专家提示我们牛皮癣患者能够重视做好上面的这些护理，对疾病的减缓治愈起到关键作用，愿每一个牛皮癣患者在得了疾病的时候能够坚持做好医治和护理，争取疾病要早一些得到康复，也希望人们能够重视做好对牛皮癣疾病的预防。
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