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运动对医治牛皮癣很有好处，牛皮癣患者在春冬季节容易复发或加重，而夏秋季多是减缓。牛皮癣患者应该当进行适当的运动和锻炼，由于运动对病情的稳定和康复有很多的好处。
首先，运动能够增强体质，提高人体对各种疾病的抵抗力，尤其是牛皮癣，减少感冒和其他上呼吸道感染的机会，减少由于感染而引发或造成牛皮癣复发的可能。
其次，户外运动使患者更多的接触日光紫外线，大多数情况下，日晒对减轻病情是有益的。如有条件允许的话，可以常常进行日光浴或海水浴。
另外，运动还有助于患者开阔视野，调理心情，在拥抱大自然的同时陶冶自己，增强克服疾病的信心。
最后，运动还能改良牛皮癣病情。由于皮肤的代谢产物排泄有两个途径，一个经过血液循环、肾脏由尿液排出体外，另一个就是由汗腺代谢。汗液的成份和尿液的成份基本是一样的，只是浓度不一样。患者最重要的病理改变就是微循环障碍，有皮损的地方就不会出汗，常常出汗的地方就不会出牛皮癣，许多患者1到冬季就非常的怕冷、病情加重，1到夏天病情减轻、乃至康复。
专家提示患者，运动要适度，不能过量，在运动中要注意避免磕碰，避免皮损的增加或扩大，避免对自己造成伤害，同时，也要及时补充消耗的营养，以保证牛皮癣患者正常的能量消耗。
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